Sites Internet

Vous cherchez une information médicale de qualité?

Activités physiques

Sur le site www.paprica.ch: une brochure "bouger" pour les patients, des offres d'activité physique, un agenda planifier votre activité physique, des propositions d'activité physique selon votre maladie (ostéoporose, maladie coronarienne, hypertension, diabète, surpoids, etc). Sur www.promotionsante.ch, vous trouverez des informations sur l'alimentation et l'activité physique pour tous les âges !).

Alimentation

Sur le site de la Société suisse de nutrition, une rubrique "Toi et moi" vous permet d'obtenir toutes les informations nécessaires pour une alimentation saine et équilibrée. Vous pouvez aussi y télécharger la "pyramide alimentaire" qui contient les recommandations alimentaires alliant plaisir et santé.

Alcool

Le site Alcochoix + est un outil qui permet de mesurer et de choisir sa relation à l’alcool. Il permet à certains consommateurs excessifs de mettre en place des stratégies pour modifier leur comportement afin d’améliorer leur qualité de vie. Si vous êtes concernés par des problèmes liées à l'alcool, vous pouvez contacter Addiction Neuchâtel qui propose de nombreuses aides. 

Allergies

Vous trouverez de nombreuses informations sur le site www.aha.ch du centre d'allergie suisse: "les allergies les plus importantes et ce que vous pouvez faire dans les différents cas" (asthme, eczémas, etc.). Pour les asthmatiques, vous y trouverez aussi un test pour le contrôle de votre asthme. La Fondation aha! met aussi à disposition sur son site de nombreuses brochures sur les allergies, la peau et l’asthme (pour télécharger ou commander des brochures, une inscription, gratuite, est nécessaire). Vous y trouverez aussi une carte de Suisse avec les prévisions polliniques.

Alzheimer

Nombreuses informations sur le site de l'Association suisse Alzheimer. Le site propose aussi des brochures destinées aux personnes souffrant de démence et à leurs proches. Les HUG (Hôpitaux universitaires genevois) ont réalisé une vidéo sur la maladie d'Alzheimer (17 minutes) destinée aux patients et à leurs proches.

Arthrose

Sur le site de la Ligue suisse contre le rhumatisme: la maladie, la prévention, les traitements, les moyens auxiliaires. La ligue neuchâteloise contre le rhumatisme est une autres source d'information utile, vous y trouverez par exemple les cours proposés dans le canton (gymnastique, piscine, yoga, etc.).

Asthme

En plus des informations présentées sur le site du centre suisse d'allergie présenté ci-dessus, vous trouverez des informations très complètes sur le site de la ligue pulmonaire (Qu'est-ce que l'asthme, traitement, asthme et sport, etc). Vous trouverez aussi sur ce site un test sur le contrôle de l'asthme qui vous permettra de savoir si votre asthme est bien contrôlé.

Attaque cérébrale

Reconnaître l'attaque cérébrale, réagir vite et bien.

BPCO: broncho-pneumopathie chronique obstructive

Définition, test de risque, traitements, tuyaux et astuces sur le site de la Ligue pulmonaire. Une petite vidéo de 4 minutes réalisée par la RTS permet de bien comprendre cette maladie et pourquoi il est préférable de ne pas fumer...

Burnout (épuisement professionnel)

Sur le site PasseportSanté, une présentation du burnout (symptômes, prévention, traitements, etc.).

Cancers

Précieuses informations sur le site de la Ligue contre le cancer, on y trouve en particulier de nombreuses informations sur la prévention: ne pas fumer, bouger beaucoup, boire modérément, une alimentation équilibrée, la protection solaire, etc. On trouve aussi sur ce site des informations sur le dépistage du cancer de l'intestin. Pour le dépistage du cancer de la prostate, vous trouverez des informations ici. 

La ligue neuchâteloise contre le cancer a aussi un site internet, vous y trouverez notamment des informations sur les groupes de soutien. Vous trouverez enfin sur le site depistage-sein.ch des informations sur le programme de dépisatge du cancer du sein.

Cholestérol (Lipides)

Informations et conseils sur le site de la Fondation suisse de cardiologie. Pour en savoir plus, vous pouvez aussi regarder sur Planète santé la vidéo "Cholestérol, lutter contre les excès et sauver ses artères" (19 minutes), avec le Prof Roger Darioli, médecin et spécialiste en cardiologie préventive.

Couple - Des difficultés dans votre couple ?

Deux services sont reconnus dans le canton de Neuchâtel: le service de consultation ambulatoire du centre neuchâtelois de psychiatrie et  le Centre social protestant. Vous trouverez aussi des informations utiles sur le site www.permanencefamillecouple.ch, une permanence téléphonique est aussi à disposition au 0840 410 420 (tarif local) du lundi au jeudi de 12h30 à 14h00 où des conseillers conjugaux sont à votre écoute en cas de besoin.

Informations: brochure violence conjugale que faire ?

Dépendances

Vous trouverez sur SafeZone.ch une consultation en ligne sur les addictions: « Je fume des joints chaque week-end, est-ce que c’est trop ? », « mon frère est alcoolique, comment puis-je l’aider ? », « je regarde du porno sans arrêt, comment m’en sortir ? ». Voici quelques-unes des questions posées sur www.safezone.ch. 

Dépression

Sur le site Planète santé, des médecins ont rédigé des réponses aux questions que vous vous posez sur la dépression. Autres informations sur la dépression, liste d'organismes genevois d'aide, test en ligne sur www.alliancedepression.ch. Une petite vidéo de 4 minutes créée par l'OMS et intitulée "I had a black dog, his name was depression" permet de comprendre ce qu'est une dépression (sous-titrée en français). Vous trouverez aussi des informations utiles sur le site Santepsy.ch.

Diabète

Informations, test et brochures sur le site de l'Association suisse du diabète. A l'adresse www.andd.ch, le site de l'Association Neuchâteloise des diabétiques.

Directives anticipées

L’idée de perdre sa capacité de décision à la suite d’un accident ou d’une maladie est pour beaucoup angoissante. Les directives anticipées permettent de prévenir ce genre de situation et de fixer d’avance quelles sont les mesures médicales que l'on approuve et lesquelles on refuse. La FMH met gratuitement à disposition un formulaire à remplir dans une version courte ou dans une version plus détaillée.

Droit et santé

Le site Planète santé propose une nouvelle rubrique "Droit et santé", on y trouve les réponses à des questions juridiques sur le thème de la santé en Suisse. Les articles sont rédigés par l’Institut de droit de la santé de l’Université de Neuchâtel et les émissions radio sont réalisées par On en parle - RTS La Première.

Fibromyalgie

Fibromyalgie, un état douloureux mystérieux sur le site de la Ligue suisse contre le rhumatisme. Vous trouverez aussi des informations intéressantes sur les "maladies invisibles" en général et sur la fibromyalgie en regardant l'émission de la RTS 36.9 consacrée aux maladies invisibles.

Goutte

Sur le site romand Planète santé ou sur le site canadien PasseportSanté.

Hépatites A, B, C

Informations pour les patients sur sur infoset maladies transmissibles.

HPV

La vaccination contre le cancer du col de l'utérus et autres maladies causées par les virus HPV est recommandée à toutes les adolescentes entre 11 et 14 ans (avant le 15e anniversaire, il suffit de 2 doses; par la suite, 3 doses sont nécessaires). Un rattrapage de la vaccination de base est recommandé à toutes les jeunes filles de 15 ans à 19 ans (avant le 20e anniversaire) qui ne sont pas encore vaccinées (3 doses), même si elles ont déjà eu des relations sexuelles. En effet, le vaccin pourra les protéger contre les virus HPV qui n’ont pas été attrapés avant la vaccination. Vous trouverez plus d'informations sur le site Infovac. Pour connaître les lieux de vaccination dans le canton de Neuchâtel, consultez la page du programme cantonal de vaccination contre les papillomavirus humain. 

Hypertension

Sur le site de la Fondation suisse de cardiologie: causes et conséquences, suis-je en danger ?, prévenir l'hypertension, hypertension que faire... Vous souhaitez acheter un appareil pour mesurer votre tension artérielle ? Vous trouverez sur ce site une liste de tensiomètres validés.

Hyperthyroïdie / hypothyroïdie

Sur Planète Santé: hyperthyroïdie et hypothyroïdie.

Incontinence urinaire

De très nombreuses informations sur le site www.urinaire.com.

Insomnie

Le bon sommeil est un capital santé des plus précieux. Contrairement à ce qu'on pense, bien dormir n'est pas "naturel" ni spontané. Un sommeil réparateur est le résultat d’un ensemble de bonnes pratiques et de règles de bon sens. Quelques conseils du Dr Heinzer sur planète santé. 

Intolérance au gluten (Maladie coeliaque)

Le site de l'association romande de la Coeliakie est une précieuse source d'informations sur cette maladie, les patients souffrant d'une intolérance au gluten y trouveront des informations très pratiques. A lire aussi sur le portail romand Planète Santé l'article Intolérance au gluten: tout savoir sur la maladie coeliaque. Pour trouver les magasins, restaurants et hôtels "sans gluten" dans le monde, consultez www.glutenfreeroads.com.

Jeu excessif

Il y a des solutions pour s’en sortir: www.sos-jeu.ch.

Maladies rares

A l'adresse www.info-maladies-rares.ch le portail romand d'information sur les maladies rares. Son objectif? Informer et orienter les patients, leurs proches et les professionnels vers les consultations spécialisées en Suisse romande et vers les ressources utiles.

Mélanome

Comment reconnaître un mélanome? Regardez cette vidéo pour apprendre la régle ABCDE. 

Migraines

Sur le portail médical romand Planète santé ou sur le site canadien Passeportsanté.net.

MST dépistage anonyme

Dépistage anonyme HIV, MST: sur le site Générations sexualités Neuchâtel 

Ostéoporose

Quels sont les facteurs de risque ? Quelles sont les conséquences de l’ostéoporose ? Que peut-on faire soi-même ? Vous trouverez les réponses à ces questions sur le site de la ligue suisse contre le rhumatisme. Le site propose aussi une brochure sur l'ostéoporose ainsi que des questionnaires: "Quel est votre risque d'ostéoporose ?" et "Consommez-vous suffisamment de calcium ?"

Palliatif - Soins Palliatifs

Vous trouverez à l'adresse palliactif.ch la plateforme d'information des soins palliatifs Neuchâtel, Jura et Berne. Cette plateforme est destiné aux personnes en situation palliative, à leurs proches mais aussi aux professionnels de la santé.  

SIDA et autres maladies sexuellement transmissibles

Sur SIDA Information Suisse: le HIV-SIDA, les maladies sexuellement transmissibles, questions et réponses...

Santé mentale

SantePsy.ch, pour la promotion de la santé mentale en Suisse romande. Vous y trouverez une présentation des principaux troubles psychiques, une liste d'adresses canton par canton, etc.

Stress

Le site StressNoStress.ch permet d'en apprendre plus pour le stress. On n'y trouve des informations sur "le stress en entreprise", "le stress et moi" mais aussi un test pour évaluer son niveau de stress.

Syndrome d'apnées du sommeil

La maladie et son traitement sur le site de la Ligue pulmonaire. Vous y trouverez aussi un "test de risque d'apnées du sommeil".

Syndrome de l'intestin irritable

Ce syndrome est aussi parfois appelé syndrome du côlon irritable" ou "colopathie fonctionnelle". Vous trouverez des informations sur le site canadien PasseportSanté.net.

Tabac

Sur Stop-tabac.ch, aides et conseils pour arrêter de fumer. Ou sur Vivre Sans Fumer - Neuchâtel qui propose des consultations de tabacologie pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent être accompagnés dans leur processus d’arrêt. 

TDA-H (Trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité)

Sur le site canadien Passeportsanté: Symptômes, personnes à risque, facteurs de risque, prévention du TDAH, traitements médicaux du TDAH, etc.

Tiques (borréliose de Lyme et méningo-encéphalite verno-estivale)

Vous trouverez des informations sur la maladie de Lyme et sur la méningo-encéphalite verno-estivale sur le site de l'Office fédéral de la santé publique. 

Vaccinations

Vous trouverez au bas de la page d'accueil du site Infovac des fiches sur les vaccinations. 

Vertiges

Pour connaître les exercices à effectuer pour une "rééducation vestibulaire", consultez cette vidéo qui propose des exercices à effectuer chez soi.

Violences

Informations, réponses et discussions sur la violence dans les relations dans le couple sur violencequefaire.ch. Une brochure intitulée "Violence conjugale - Que faire ?" peut être téléchargée depuis le site de l'Office de la politique familiale et de l'égalité du Canton de Neuchâtel.

Voyages

Sur le site Healthytravel, un moteur de recherche pour obtenir des conseils pays par pays mais aussi des conseils "avant le voyage", "pendant le voyage" et "après le voyage". 

Sur le site de Swissmedic, le modèle de certificat médical pour des patients au bénéfice d'un traitement médical personnel, comportant des médicaments soumis à la législation sur les stupéfiants et les substances psychotropes, et qu'ils doivent prendre lorsqu'ils effectuent des séjours à l'étranger.


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Dernière mise à jour 26.09.22